Alle artikelen

Genezen van ziekte? Er bestaat geen quick-fix
Genezen van ziekte… Hoe makkelijk en fijn zou het zijn als je met een pilletje, een dieet, een oefening of wat dan ook kan genezen van ziekte? Helaas is het niet zo eenvoudig. Er is geen quick-fix. Genezing vraagt tijd, […]

Boosheid uiten – Hoe doe je dat?
Je boosheid uiten… Voor veel mensen een lastig dingetje. Herken je dit? Je bevindt je in een situatie en je merkt dat je niet zo blij bent met hoe het gaat. Ergens in jouw lichaam begint iets te borrelen. De […]

Omring jij je met de juiste mensen? Jouw brein verandert!
Geluk is niet afhankelijk van omstandigheden, ervaringen, materiële zaken of van het behalen van doelen in je leven, stelt neurowetenschapper Moran Cerf. Maar waarvan dan wel? Van de mensen waarmee je je omringt! Hoe zit dat met jou? Omring jij […]

Bang voor de tandarts? Tandarts angstbegeleiding Chantal Borsjé helpt je hier van af!
Bang voor de tandarts? Ben jij bang voor de tandarts? Vind je het vreselijk om een verdoving te krijgen of dat er in jouw mond geboord wordt? Je bent niet alleen. Een kwart van de Nederlandse bevolking is bang om […]

Shake it off! Schud de spanning van je af en laat de ontspanning maar komen!
Shake it off! Taylor Swift had er jaren geleden al een hit mee; shake it off! Kun je een instant boost aan energie en plezier gebruiken? Laat je dan gaan en schud je hele lichaam los. Succes gegarandeerd. Oké […]